新人保育士が『やめたい』と感じたときに試してほしい5つの解決ポイント

新人保育士として働き始めたものの、『やめたい』と感じる瞬間はありませんか？人間関係や園の雰囲気、業務の多さにストレスを抱える人は決して少なくありません。でも、だからといって諦める必要はありません！

このブログでは、新人保育士が直面しやすい5つの悩みに対して、解決ポイントをご紹介します。少しの工夫やサポートツールを取り入れることで、心に余裕を持ちながら仕事を続けるヒントをお届けします。

人間関係がうまくいかない

新しい環境で人間関係を築くのは本当に大変ですよね。先輩や同僚との距離感がわからなくて、気疲れしてしまうこともありますよね。

毎日笑顔で挨拶することから始めてみましょう。小さな会話の中で「ありがとうございます」「助かりました」を忘れずに伝えると、少しずつ関係が築けます。また、自分を責めすぎず「ゆっくりで大丈夫」と自分に言い聞かせてみてください。

園の雰囲気が悪い

職場の雰囲気が悪いと、どんなにやる気があっても気持ちが沈んでしまいますよね。頑張りたくても気持ちが追いつかないこともありますよね。

園の雰囲気を改善することは新人保育士にとっては難しい課題です。まずは自身のことを考えましょう。自分はその雰囲気に飲まれず、流されず仕事に打ち込みましょう。また自分と同じ考えの仲間を探してみるのもいいでしょう。

業務時間が長い

気づいたらあっという間に一日が過ぎて、何のために働いているのかわからなくなる時ってありますよね。本当にお疲れ様です。

業務内容を見直し、「今やるべきこと」と「後でいいこと」をリスト化してみましょう。難しい場合はリーダーや同僚に優先順位を確認してもらうのも有効です。また、できるだけ定時で帰る意識を持ち、「今日はここまでで良し」と自分に許可を与える習慣をつけましょう。

業務量が多すぎる

終わりが見えない業務が続くと、何を頑張ればいいのかわからなくなりますよね。本当に毎日頑張っていますね。

新人で「ここを手伝ってほしい」とお願いするのは難しいですよね。そんな時はすべてを完璧にしなくても良いと考え、「できることに集中する」意識を持つのも大切です。大丈夫あなたは新人です。少しのミスぐらい大丈夫ですよ！

ただただつらい…

頑張っているのに報われない気持ちになる時、本当に心が重くなりますよね。そんな中でも続けている自分を誇っていいと思います。

まずは休む勇気を持ってください。1日でも数時間でも、自分の好きなことや心が落ち着く時間を作ることが大事です。また、自分の感情を紙に書き出して整理してみるのも有効です。「何が辛いのか」「どうすれば楽になるか」を自分自身で少しずつ見つめ直すことで、心が軽くなるかもしれません。

まとめ

保育士としての仕事は大変なことも多いですが、それだけやりがいや喜びを感じられる素晴らしい職業でもあります。

『やめたい』と思うのは、次の一歩を考えるチャンスです。今回ご紹介した解決策やサポートツールを取り入れることで、日々のストレスを軽減し、少しずつ前向きな気持ちを取り戻していきましょう。
あなたが子どもたちにとって大切な存在であるように、まずは自分自身を大切にしてください。無理せず、できることから始めてみましょう！